BODYATTACK

est un cours collectif simple, athlétique, intensif, conçu pour s’adapter à tous les niveaux de pratiquants. Vous allez faire l’expérience d’un entraînement complet et unique, structuré autour de mouvements sportifs inspirés par l’athlétisme, le basket ou le patinage. Vous allez développer votre potentiel cardio-vasculaire et renforcer musculairement autant le bas ducorps que le haut

(de 45 minutes à 1 heures selon les créneaux).